Regulaarsus on edu võti. Isegi 15-20 minutit hommikuseid rituaale aitab tunda end energilisena, jääda rahulikuks […]
Seller: südame toetamine ja vererõhu normaliseerimine
Selleri eelised: Kuidas sellerit oma toidusedelisse lisada:
Goji ja açai marjad: tõde ja müüdid supertoitude kohta
Tõde: Need marjad sisaldavad vitamiine, mineraale ja flavonoide, mis aitavad teie kehal võidelda stressi ja […]